(from Barefoot Blonde blog)
Nada melhor do que algumas atividades que façam as crianças perceberem a importância da alimentação e dos alimentos saudáveis.
De entre todas as que já conheço, as minhas preferidas são sem dúvida:
(from Women's day: 20 easy after-school snacks your kids will go wild over)
(from Our Best Bites blog)
Por outro lado, também se podem desenhar em folhas brancas A4 um prato com talheres ao lado e pedir às crianças que, com plasticina, façam as suas próprias representações das refeições saudáveis e as ponham em cima do prato.
Para os muitos de nós que desejam um processo mais rápido (em vez de desenhar as folhas A4), dá para imprimir aqui um modelo que pode ser usado neste tipo de atividade, usando este link:
http://picklebums.com/images/printables/picklebums_dinnerplacemat.pdf
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